ここでお知らせです。
盛岡でセミナーを開催いたします。
色々なことが気になってなかなかリラックスできない、気づいたら体がいつも緊張している、といった、慢性的な不安をテーマに、その気質的要因と、改善方法について、お話いたします。実際に不安症状がある方でなくても、なんとなく心理学に興味がある方、どなたでもご参加いただけます。最後にリラクセーションを体感していただくエクササイズも用意しております。
内容は割合本格的ですが、わかりやすくお話しますので、初心者でもＯＫ！ふるってご参加ください。
日時： 5月31日（土）
AM: 10：00-12:00
場所： 盛岡市中央公民館（愛宕町）
内容： 心理学講座「慢性的な不安の原因と解消法」
参加費用： 500円
定員： 12名ほど
お問い合わせ・お申込みは、本ホームページのお問い合わせフォームよりお願いします。（定員に限りがありますので、お早めにどうぞ。）
